ボレーの前に、、、
こんにちわ!
今回は、、、
"ボレーの基本の基本編"
について説明していきます!
そもそもなぜボレーでミスしてしまうのか、、
ミスする人の特徴は3パターンあります。
そのうちの3パターン目を紹介します!
パターン3
・ラケットに当てても変な方向に飛んでいく!
「ちゃんと面に当たるのにな」
「思ったところに飛んでいかない」
とミスする人は口を揃えて言います。
私もミスが多かった当時は、
当てるだけでいいと聞いたのに
当てるだけなのになぜできないんだ?
と思い、ミスばかりしていました。
もう相方に迷惑かけたくない!
そんなミスを量産していた
自分から抜け出すには
ボレーの基本動作を
理解することが重要です!
ミスをしても落ち着いて
基本動作を思い出せば
あなたは
ボレー職人に生まれ変わります!
一呼吸おくことで考える時間ができ
焦ってミスしていた動きを
激変させることができます!
逆に焦ってしまうと余裕がなくなり
ミスする自分から抜け出せません!
そうならない為にも
是非この記事を
最後まで読んで見てください!
では実際に
説明していきます!
まずどんなボールが来ても
"慌てない" ことです。
それはなぜかと言うと
焦って体が動かなくなるからです。
「うわ!きた!」と身構えてしまうと
動けなくなるからです。
そんな時にリズムを整える為に
"スプリットステップ"
を使います!
例えば、ボールが来た時に
ぼーっと立っていると
構えられず焦ってミスします。
そうならない為にも
"スプリットステップ"は必須です!
今からすぐトライしましょう!
私と一緒に
ミス量産型プレーヤーから卒業しましょう!
今日の記事は以上です。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。